Студия здорового фитнеса и танцев для взрослых и детей с большим выбором направлений и единым абонементом!
ETALON Space
Скачивайте приложение ETALON SPACE
ГП Новоселье, Красносельское шоссе 9 • ТЦ Центральный, этаж 2
Режим работы: понедельник-воскресенье с 10:00 до 22:00
ETALON SPACE
Студия здорового фитнеса и танцев для взрослых и детей с большим выбором направлений и единым абонементом!
Почему именно мы?
  • мини-группы до 8-10 человек с индивидуальным подходом
  • более 15 фитнес и танцевальных направлений в едином абонементе
  • удобное расписание с большим выбором тренировочного времени
  • комплексное саморазвитие: консультации нутрициолога/психолога, медитативные практики
Body fitness
Разновидность тренировки, где всё внимание уделяется пропорциональному и гармоничному развитию тела.
Bums+ABS
Cardio Sculpt
Круглые красивые ягодицы и подтянутый животик? Мечта любой девушки! Именно эти части тела активно прорабатываются на сило..
Несмотря на название, Cardio Sculpt не совсем кардио-тренировка. Это сочетание аэробной и силовой нагрузки.
Super sculpt
Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку всех основных групп мышц.
Step
Увлекательная кардиотренировка, проходящая на степ-платформах, которая помогает одновременно улучшать фигуру, под..
Barre Fitness
Ни одна тренировка не сочетает в себе такую грацию и силу, как занятия Barre!
Балетная тренировка с элементами пилатеса..
High-Heels
Танцевальное направление, которое сочетает в себе разные стили: вог, хип-хоп, джаз-фанк, стрип и др.
Strip plastic
Невероятно красивое, женственное танцевальное направление. Хореография исполняется в партере, на специальной обу..
Zumba
Жиросжигающая кардио фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино.
Pilates
Это система упражнений, которая выполняется в спокойном темпе и направлена на укрепление мышечного корсета, развитие гиб..
yoga meditation
Практические занятия, на которых вы познаете различные способы медитаций, научитесь их применять в повседневной жизни.
Fitball
Тренировка с использованием упругого гимнастического мяча большого диаметра. Упражнения на таком мяче помогают укрепи..
aerostretchihg
Практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки и пилатеса. В основе занятия лежит взаимодействие с гамаком, который бе..
mfr-Stretching
Безопасная и очень эффективная практическая техника, которая включает в себя применение мягкого постоянного...
Stretching
Растяжка+подкачка
Hatha Yoga
Тренировка направленная на интенсивную растяжку всех групп мышц, развитие гибкости и подвижности суставов.
Уникальная программа, которая объединяет в себе элементы растяжки и силовые упражнения.
Направление, включающее в себя медитацию ( настройку ) на практику, дыхательные упражнения, комплекс суставной гимнастики...
Балет
Дети делают упражнения на укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, для профилактики плос..
Современный танец (контемпорари)
Танец помогает раскрепостить тело, избавиться от мышечных зажимов, развить пластику и гибкость.
aeroyoga
Это практика йоги в гамаках для детей.
Занятия помогают оздоровить организм и достичь гармонии с самим собой и окружаю..
Здоровая спина
Занятия, направленные на формирование правильной осанки, восстановление подвижности позвоночника, устранения любо..
МЫ ПОЗАБОТИЛИСЬ О КОМПЛЕКСНОМ ПОДХОДЕ, ПОЭТОМУ
В нашей студии большой выбор дополнительных услуг, которые помогут вам быстрее, а главное безопасно и с акцентом на здоровье, достичь ваших целей
Консультации по питанию
Консультации по психологии
Уход за телом
Телесно-орентированная психотерапия
адрес студии:
ГП НОВОСЕЛЬЕ, КРАСНОСЕЛЬСКОЕ ШОССЕ 9 • ТЦ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ, ЭТАЖ 2
Режим работы:
понедельник-воскресенье с 10:00 до 22:00
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Команда профессионалов, готовых помочь вам достичь своих целей
скачайте приложение
Теперь управление тренировками и вашим абонементом стало еще проще с новым мобильным приложением Etalon Space
прайс
отзывы
Истории наших красоток
Анна Щербицкая
⭐⭐⭐⭐⭐
Любимая танцевальная студия!! Место, которое стало моей отдушиной! Место, где я сильно изменилась! Пришла на танцы и была сильно закрытой и стеснялась собственного тела..прошло 3 месяца😀я танцую все, что можно танцевать! Стрип, латина, зумба… потрясающе 🥰🥰🥰 я полюбила свое тело, перестала себя стесняться, кайфанула от собственной энергии и сексуальности..и продолжаю приводить сюда клиентов! Каждая моя подруга была здесь и каждая знает, что сможет закрыть любую свою потребность именно тут! Потому что это не просто про танцы, но про душу, про уважение к себе, про телесную терапию, в конце концов..♥️♥️♥️
Мария Романова
⭐⭐⭐⭐⭐
Долго искала подобное место, где можно комбинировать разные виды тренировок: от силовых до растяжки.
Тренера компетентны и следят за выполнением техники, помогают подобрать нагрузку и учитывают ограничения клиента.
Сама студия всегда чистая и уютная! Приветливый и вежливый персонал.
Если хотите получать удовольствие от тренировок и при этом иметь здоровое, спортивное тело, то - это то самое место!
Катерина Дмитриевна
⭐⭐⭐⭐⭐
Уютная студия, удобное расположение и парковка. Большой выбор тренировок, хорошо оборудованные залы. Тренеры компетентные и внимательные, заинтересованны в достижении результатов своих клиентов👍 Позитивное настроение после посещения гарантировано!
Ксения
⭐⭐⭐⭐⭐
Идеальное место для тех, кто заботится о своем теле! Это не просто про "подкачаться" и "похудеть" любой ценой, а про то, как привести себя в форму без ущерба для здоровья. Тренеры постоянно повышают свою квалификацию, прекрасно продумыаают тренировки, учитывают индивидуальные особенности каждого. Администраторы приветливые, в самой студии светло, чисто и очень приятно!
Однозначно 5 баллов!
Рита К.
⭐⭐⭐⭐⭐
Эта студия помогла мне почувствовать себя человеком спустя многолетний перерыв в спорте и три года декрета) бесконечное спасибо Анастасии Сначёвой и Кристине Евграфовой- СПАСИБО!!! за то, что так преданы делу, любите свою работу (это очень заметно), так трепетно относитесь ко всем без исключения посетительницам! Я счастлива возвращаться к вам за настроением и работой над собой, хотя это не всегда просто)
Татьяна Шумакова
⭐⭐⭐⭐⭐
Посещаю клуб всего неделю, но уже зарядилась здоровой положительной энергией от тренировок и атмосферы в Эталоне. Тренеры внимательны ко всем без исключения, следят не только за правильностью выполнения упражнений, но и за дыханием во время них. Так как у меня есть проблемы с лишним весом, на каждом занятии тренер следит и советует, как делать упражнения, чтобы не повредить суставы. Конечно это говорит о профессионализме тренеров и вовлеченности в свое любимое дело.
Отдельный респект алминистраторам, все доходчиво объясняют, постоянно на связи в чате. Приятно удивило наличие приложения - интуитивно понятное и вполне себе рабочее (записываюсь на занятия через него).
Для планомерного похудения планирую посетить нутрициолога таковой тоже здесь имеется 👍. В общем однозначно 5*. Обязательно рекомендую данный клуб к посещению.
Дарья
⭐⭐⭐⭐⭐
Если Вы не любите просто тягать железо в зале, а хотите заниматься с тренером, которому есть до Вас дело, то это точно сюда!
Это то место, куда я иду и в снег и в дождь, там где встречают с улыбкой.)
Студия, где есть много направлений, хочешь йога, хочешь танцы, а хочешь на массаж)))
Сюда приходят детки на групповые занятия и очень приятно наблюдать за тренерами, которые как мамы-утки собирают их и с любовью уводят в зал, общаясь с каждым ребёнком, спрашивая как дела и т.п.)
В Эталоне особенно тёплая атмосфера куда хочется возвращаться и заниматься!
Спасибо Насте и всему коллективу!😘
Начни своё преображение сейчас!
Made on
Tilda