В нашей студии особое внимание уделяется интенсивному темпу и разнообразию упражнений, что помогает эффективно сжигать калории и одновременно укреплять мышцы
Отлично подойдет, если ваша цель стройное, привлекательное тело и подтянутые мышцы
Функциональные упражнения заставляют работать все мышцы, даже самые мелкие и глубокие.
В основе фитнеса лежит принцип постепенного включения в движение и напряжение мышц.
- футболка/лонгслив/топ
- штаны /лосины
- кроссовки