Индивидуальные занятия

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

– это занятия, которые тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий.

Сплит формат:

Персональное занятие с тренером от 2-х до 3-х человек. Можно с подругами, мамой или семьей с учетом ваших целей и пожеланий.

ОБЯЗАТЕЛЬНО СООБЩИТЕ ТРЕНЕРУ И АДМИНИСТРАТОРУ О ТРАВМАХ И ЛЮБЫХ ОГРАНИЧЕНИЯХ ПО ЗДОРОВЬЮ, ЧТОБЫ У НАС БЫЛА ВОЗМОЖНОСТЬ СКОРРЕКТИРОВАТЬ тренировки

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:

Индивидуальная постановка цели и движение к ней вместе с тренером

Снижение риска травм во время занятий (коррекция правильной техники выполнения упражнений)

Мотивация заниматься, ответственность перед тренером

Быстрое достижение поставленной цели

Составление тренировочного плана с учетом ваших особенностей по здоровью и физической подготовке

У вас есть особенности по здоровью, которые важно учитывать
Вы новичок и хотите быстрее получить результат
Вам необходим индивидуальный подход
Вы уже долго занимаетесь, но не видите результат
Хотите ускорить процесс достижения цели
Вам неудобно время в расписании

/1

/2

/3

/4

/5

/6

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ

ТРЕНИРОВКИ:

КОМУ ПОДОЙДУТ

/1

/2
/3
/4
/5
/6

/1
/2
/3
/4
/5
/6

КОМУ ПОДОЙДУТ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки: