Этот веб-сайт использует файлы сооkіе. Файлы сооkіе запоминают ваши действия и предпочтения для лучшего взаимодействия в Интернете. Сбор и обработка персональных данных осуществляется на основании Политики конфиденциальности
— это студия здорового фитнеса и танцев для взрослых и детей с большим выбором направлений и единым абонементом!
Записаться на бесплатное занятие
Заполни поля ниже, и наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время
Наша миссия показать Вам
Что тренировки могут приносить удовольствие не только в виде результатов, но и в виде положительных эмоций от самого процесса.
Мы заботились в первую очередь, о вашем здоровье, поэтому собрали более 20 фитнес направлений, которые не только помогают добиться идеальных форм тела, но и имеют ярко выраженный оздоравливающий эффект.
Наше расписание выстроено таким образом, что даже самый занятой человек сможет найти время на тренировку утром днём или вечером.
А мини-группы максимум от 7 до 10 человек позволяют тренеру взаимодействовать со всеми на тренировке.
МЫ ПОЗАБОТИЛИСЬ О КОМПЛЕКСНОМ ПОДХОДЕ, ПОЭТОМУ
В нашей студии большой выбор дополнительных услуг, которые помогут вам быстрее, а главное безопасно и с акцентом на здоровье, достичь ваших целей:
консультации психолога
медитативные практики
Игра «Лила»
Уход за телом
Также мы создали бесплатный женский клуб, в рамках которого проводим открытые встречи для всех желающий на важные темы.
Присоединиться к женскому клубу
Присоединяйся к нам и помни:
Эталон любви к себе - это ты!
правила студии
- Абонемент – документ, дающий право на посещение фиксированного количества занятий в соответствии с действующим расписанием и тарифами, установленными в настоящее время в течение его периода действия.
- Абонемент оформляется персонально на клиента и не может быть передан или использован другими лицами.
- Абонемент необходимо активировать в течение 30 дней со дня покупки, днем активации – считается первый день посещения тренировки по абонементу, после активации (первого прихода по абонементу) абонемент действует 30 дней.
- Предварительная запись на тренировку обязательна, студия оставляет за собой право отказать клиенту в посещении тренировки в случае отсутствия записи на занятие.
- Отменить занятие без потери можно не менее чем за 12 часов до его начала, в противном случае занятие считается использованным и автоматически списывается из абонемента.
- Приобретенные абонементы возврату и обмену не подлежат.
- Право на посещение студии утрачивается по истечению срока действия абонемента, независимо от причин, по которым он не был использован (за исключением. когда занятия отменяются студией или по причине болезни клиента при предоставление справки).
- При предоставлении справки о болезни взрослый абонемент продлевается на 10 дней, детский абонемент продлевается на кол-во пропущенных тренировок по болезни, без предъявления справки от врача о болезни продление абонемента на этот срок не возможно.
- На безлимитные абонементы не распространяется право продления по справке от врача.
- По приходу в студию необходимо предъявить действующий абонемент или оплатить разовое посещение.
- Приобретённый абонемент возврату или обмену не подлежит.
- Перед занятиям необходимо обязательно снять все украшения и часы, которые могут травмировать Вас или повредить оборудование.
- Если вы планируете взять с собой ребёнка на тренировки, просим заранее ставить нас в известность, в таком случае мы можем предоставить дежурную няню.
- Студия не несёт ответственность за детей, которых вы оставляете на ресепшене без присмотра. Во время нахождения на территории студии ответственность за ребенка несут родители\ответственные лица.
- Клиент дает согласие на обработку своих персональных данных, а также своих несовершеннолетних детей, дает согласие на фото\видеосъемку себя и своих несовершеннолетних детей с последующей публикацией в соцсетях.
- Клиент обязан предоставить справку от врача на своих несовершеннолетних детей об отсутствии противопоказаний к занятиям в студии.
- Студия оставляет за собой право отмены тренировки не менее, чем за 4 часа до ее начала.
- Покупка и использование клиентом абонемента подтверждает его согласие с правилами пользования.
- Студия оставляет за собой право не оповещать клиентов о замене тренера
- Поставьте мобильный телефон на «беззвучный режим».
- Снимите часы, кольца, браслеты, цепочки и кулоны, длинные серьги и другие украшения, которые могли бы Вас травмировать или повредить оборудование.
- Форма одежды должна быть удобной для Вас, верх одежды должен закрывать плечи (футболка с длинным или коротким рукавом). Мы рекомендуем подбирать одежду из натуральных материалов, чтобы свести к минимальному скольжение в гамаке.
- Т.к Вы занимаетесь в носках, обязательно имейте при себе чистые, сменные носки.
- Снимите красящий макияж и губную помаду.
- Соблюдайте режим питания (употреблять пищу рекомендуется за 1,5 – 2 часа до занятия) и питьевой режим.
- Не раскачивайтесь в гамаках, без указания тренера.
- Самостоятельно и ответственно контролируйте свое здоровье и не ставьте под угрозу здоровье окружающих. При наличии хронических, инфекционных, кожных заболеваний, а также болезней, перечисленных в списке противопоказаний воздержитесь от посещения студии.
- При посещении студии внимательно относитесь к личным вещам, не оставляйте их без присмотра.
Основатель и тренер студии Etalon Space
Анастасия Сначёва
Образование:
Миссия:
«Моя студия ETALON — это место для тела и души!
Основной целью является не только организовать все условия для проведения тренировок, но и создать атмосферу тепла, максимальной поддержки для каждой спортсменки! Объединить лучшие направления фитнеса для гармоничного развития всего тела, а так же позволить почувствовать себя самой женственной и пластичной, поддержать своё психологическое и ментальное здоровье! Помочь внедрить спортивный образ жизни в любом возрасте с любым уровнем физической подготовки и индивидуальными особенностями организма! Мотивировать и поддерживать каждого, кто стремится к лучшей версии себя!
Танец и спорт уже давно стали моим образом жизни, и я точно знаю как полюбить тренировки и получить красивое стройное и здоровое тело»
- Дипломированный специалист хореограф (высшее образование)
- Сертифицированный инструктор PILATES balanced Body ( USA)
- Сертифицированный тренер международной ассоциации IBBAFA Barre
- Сертифицированный тренер по работе с коррекцией осанки у взрослых и детей
- Тренер по перинатальному фитнесу и послеродовому восстановлению
Миссия:
«Моя студия ETALON — это место для тела и души!
Основной целью является не только организовать все условия для проведения тренировок, но и создать атмосферу тепла, максимальной поддержки для каждой спортсменки! Объединить лучшие направления фитнеса для гармоничного развития всего тела, а так же позволить почувствовать себя самой женственной и пластичной, поддержать своё психологическое и ментальное здоровье! Помочь внедрить спортивный образ жизни в любом возрасте с любым уровнем физической подготовки и индивидуальными особенностями организма! Мотивировать и поддерживать каждого, кто стремится к лучшей версии себя!
Танец и спорт уже давно стали моим образом жизни, и я точно знаю как полюбить тренировки и получить красивое стройное и здоровое тело»
Тренер студии Etalon Space
Екатерина Сахарова
Образование
Сертифицированный тренер по программам:
Направления:
Миссия:
«Быть тренером это не работа — это мой образ жизни!»
Моя задача донести до Вас, что здоровье, уверенность в себе, мотивация и сила — это ключ к долгой и счастливой жизни. Сделай свой первый шаг уже СЕГОДНЯ
Сертифицированный тренер по программам:
- Пилатес. МАТ 1
- TRX петли
- Здоровье женщины. Тазовое дно
- Функциональные тренировки
- Step aerobic
Направления:
- Функциональный тренинг
- Степ-аэробика
- BUMS+ABS
- Cardio sculpt
- TRX
- Body Fit
Миссия:
«Быть тренером это не работа — это мой образ жизни!»
Моя задача донести до Вас, что здоровье, уверенность в себе, мотивация и сила — это ключ к долгой и счастливой жизни. Сделай свой первый шаг уже СЕГОДНЯ
Тренер студии Etalon Space
Екатерина Седнева
Образование:
Опыт работы:
5 лет
Миссия:
«Принцип моей работы с клиентом заключается в индивидуальности. Каждый клиент, который доверяет мне и ходит на мои тренировки, будь то танцы или растяжка - уникален по своему для меня!
В своей работе я сублимирую профессиональные знания с человеческим юмором! Благодаря этому, даже самому стеснительному человеку комфортно тренироваться!
Я люблю каждого клиента
Отдаюсь на 100%
И получаю всегда обратно в два раза больше!»
- Закончила Ленинградский областной колледж культуры и искусств
- Является дипломированным тренером
- Занималась более 15 лет бальными танцами S класса по Европейской программе!
Опыт работы:
5 лет
Миссия:
«Принцип моей работы с клиентом заключается в индивидуальности. Каждый клиент, который доверяет мне и ходит на мои тренировки, будь то танцы или растяжка - уникален по своему для меня!
В своей работе я сублимирую профессиональные знания с человеческим юмором! Благодаря этому, даже самому стеснительному человеку комфортно тренироваться!
Я люблю каждого клиента
Отдаюсь на 100%
И получаю всегда обратно в два раза больше!»
Тренер студии Etalon Space
Алёна Сарапова
Образование:
Опыт работы:
Преподавания йоги 7 лет
Миссия:
«Для меня йога — неотъемлемая часть жизни, нечто большее обычного физического занятия. На своих тренировках я уделяю внимание не только телу, но и его связи с духом/сознанием.
Мне важно, чтобы мои ученики расширили свои горизонты видения, смогли через тело понять лучше себя и научились любить все грани своей души»
- Томский областной центр культуры и искусства по направлению «Инструктор по фитнес-Йоге»
- Хатха-йога «yoga 108 shiva-Shakti power»
- В 2021 году стала преподавателем по направлениям Стретчинг и Fly Stretching
Опыт работы:
Преподавания йоги 7 лет
Миссия:
«Для меня йога — неотъемлемая часть жизни, нечто большее обычного физического занятия. На своих тренировках я уделяю внимание не только телу, но и его связи с духом/сознанием.
Мне важно, чтобы мои ученики расширили свои горизонты видения, смогли через тело понять лучше себя и научились любить все грани своей души»
Тренер студии Etalon Space
Маргарита Тарасова
Образование:
Национальный университет фитнеса (НУФ) по специальности - групповые программы в фитнесе
Опыт работы:
18 лет в танцевальном спорте, более 8 лет опыт работы с взрослыми и детьми
Спортивные заслуги:
Чемпионка городских и всероссийских соревнований по танцам
Миссия:
«На каждом занятии даю новую информацию и адаптирую танцевальные связки под уровень группы. Для меня важно не только научить танцевать, но и раскрыть индивидуальность каждой ученицы. Показать, что она красива и сексуальна. Что независимо от уровня/возраста/физической подготовки, у меня каждая почувствует себя богиней!»
Национальный университет фитнеса (НУФ) по специальности - групповые программы в фитнесе
Опыт работы:
18 лет в танцевальном спорте, более 8 лет опыт работы с взрослыми и детьми
Спортивные заслуги:
Чемпионка городских и всероссийских соревнований по танцам
Миссия:
«На каждом занятии даю новую информацию и адаптирую танцевальные связки под уровень группы. Для меня важно не только научить танцевать, но и раскрыть индивидуальность каждой ученицы. Показать, что она красива и сексуальна. Что независимо от уровня/возраста/физической подготовки, у меня каждая почувствует себя богиней!»
Тренер студии Etalon Space
Наталья Артемьева
Образование:
Направления:
Миссия:
«Работа тренером, это моё призвание! С душевным теплом, отношусь к каждому гостю. Для меня очень важно, чтобы тренировки приносили желаемый результат!»
- ЧОУП «Корус» 2022 год. Направления: "персональный тренер", "инструктор тренажёрного зала"
- «Педагогический колледж фитнеса». Направления: "функциональный тренинг в групповом формате. Продвинутый уровень (VOSU)"
- «Balanced Body Edication (USA)» 2023 год. Направления: "инструктор по пилатесу" (принципы движения, МАТ1, МАТ2)
- «Школа фитнеса SPF» 2024 год. Направления: "перинатальный фитнес и послеродовое восстановление"
Направления:
- Body sculpt
- Body fitness
- Функциональный тренинг
- Пилатес
- МФР (миофасциальное расслабление)
- Перинатальный фитнес
- Здоровая спина
- Фитбол
Миссия:
«Работа тренером, это моё призвание! С душевным теплом, отношусь к каждому гостю. Для меня очень важно, чтобы тренировки приносили желаемый результат!»
Тренер студии Etalon Space
Дарья Надервель
Образование:
Миссия:
«Несу людям радость и позитив в совокупности с улучшением фигуры! Стараюсь на своих тренировках создать веселую и непринуждённую атмосферу вечеринки, где каждый сможет снять стресс, раскрепоститься, вдоволь потанцевать, зарядиться хорошим настроем и сбросить лишние кило….»
- Академия Специалистов Индустрии Здоровья
- Сертификация от НИИ медицины труда Российской Академии Наук (2017)
- Сертифицированный тренер по фитнесу
- Член международной сети инструкторов по Зумбе (Zumba Instructor Network- ZIN)
Миссия:
«Несу людям радость и позитив в совокупности с улучшением фигуры! Стараюсь на своих тренировках создать веселую и непринуждённую атмосферу вечеринки, где каждый сможет снять стресс, раскрепоститься, вдоволь потанцевать, зарядиться хорошим настроем и сбросить лишние кило….»
Мастер по уходу за телом
Алексей Попов
Образование:
Опыт работы:
Более 8 лет
Благодаря своему спортивному опыту могу с лёгкостью подобрать нужные техники ухода за телом спортсменам любого
Миссия:
«Каждая процедура наполнена вниманием не только к базовым элементам проведения, но и к мелким деталям. Моя задача, чтобы ваше тело было всегда наполнено энергией и силами»
- Специалист в области физической культуры и спорта
- Магистратура НГУ им П.Ф Лесгафта по направлению «медико-биологическое сопровождение спортивной подготовки спортсменов»
- Курсы массажа НГУ им П.Ф Лесгафта
Опыт работы:
Более 8 лет
Благодаря своему спортивному опыту могу с лёгкостью подобрать нужные техники ухода за телом спортсменам любого
Миссия:
«Каждая процедура наполнена вниманием не только к базовым элементам проведения, но и к мелким деталям. Моя задача, чтобы ваше тело было всегда наполнено энергией и силами»
Администратор
вероника мусатова
Хореограф
Кристина Демченко
Образование:
Более 13 лет танцевального стажа на базе классической и современной хореографии
Опыт работы:
С детьми (5-13 лет) более 4-х лет
Миссия:
«Занимаясь танцами, мы прививаем любовь к искусству. Кроме пластики, развивается мышечный корсет и гибкость суставов. Моя миссия — это быть свободными. Слышать музыку и чувствовать свое тело. Разминка состоит из движений разных стилей танца, что позволяет быть более универсальными»
Более 13 лет танцевального стажа на базе классической и современной хореографии
Опыт работы:
С детьми (5-13 лет) более 4-х лет
Миссия:
«Занимаясь танцами, мы прививаем любовь к искусству. Кроме пластики, развивается мышечный корсет и гибкость суставов. Моя миссия — это быть свободными. Слышать музыку и чувствовать свое тело. Разминка состоит из движений разных стилей танца, что позволяет быть более универсальными»
Педагог-хореограф
Анастасия Тюфанова
Образование и опыт работы:
Миссия:
«Моя миссия - сделать этот мир лучше при помощи языка тела и музыки. Мне хочется, чтобы каждый ребенок, который попал ко мне на занятие - стал лучшей версией себя и в будущем нес эту красоту в мир.
Возможно, один из этих неумелых малышей, в будущем станет великим человеком и моя задача - дать ему толчок»
- Педагог-хореограф, художественный руководитель
- Стаж работы - более 10 лет с детьми
- Тренер и судья третьей категории в РТС по танцевальному спорту и спортивным бальным танцам
- Заслуженный работник культуры г. Тихорецка и Тихорецкого района
- Чемпионка России 2022 Соло взрослые
- Латина и Вице-Чемпионка России 2022 соло взрослые стандарт
Миссия:
«Моя миссия - сделать этот мир лучше при помощи языка тела и музыки. Мне хочется, чтобы каждый ребенок, который попал ко мне на занятие - стал лучшей версией себя и в будущем нес эту красоту в мир.
Возможно, один из этих неумелых малышей, в будущем станет великим человеком и моя задача - дать ему толчок»
Тренер групповых программ
Ксения Парвадова
Образование и квалификация:
Опыт работы:
Более 10 лет в спорте (основной вид - плавание)
Более 2 лет в тренерской деятельности (фитнес и движение)
Подход к работе:
Ксения выстраивает тренировки, опираясь на глубокие знания анатомии, биомеханики и физиологии человека.
С ней тренировки - это не только про физику, но и про контакт с собой. Это возможность «отключиться» от суеты, почувствовать тело и напомнить себе:
«Я — в центре своей жизни».
- Профессиональная переподготовка:
- Инструктор групповых программ
- Сертифицированный специалист по работе с беременными и по послеродовому восстановлению
- Сертифицированный тренер по TRX и функциональному тренингу
Опыт работы:
Более 10 лет в спорте (основной вид - плавание)
Более 2 лет в тренерской деятельности (фитнес и движение)
Подход к работе:
Ксения выстраивает тренировки, опираясь на глубокие знания анатомии, биомеханики и физиологии человека.
С ней тренировки - это не только про физику, но и про контакт с собой. Это возможность «отключиться» от суеты, почувствовать тело и напомнить себе:
«Я — в центре своей жизни».
Привет! Меня зовут Анастасия и я являюсь основателем студии здорового фитнеса и танца ETALON space - места для тела и души!
Танец и спорт уже давно стали моим образом жизни, и я точно знаю как полюбить тренировки, быть стройной 365 дней в году, а самое главное укрепить и поддерживать физическое и ментальное здоровье.
Основной целью и важной миссией для меня является не только организовать все условия для проведения тренировок , но и создать дружескую атмосферу с максимальной поддержкой для каждой спортсменки !
Я объединила лучшие направления фитнеса и танцев для гармоничного развития всего тела , которые позволят каждой почувствовать себя самой женственной и пластичной, поддержат психологическое и ментальное здоровье !
Наша команда профессиональных тренеров поможет вам внедрить спортивный образ жизни в любом возрасте с любым уровнем физической подготовки и индивидуальными особенностями организма !
Я уверена, что занятия в нашей студии не только помогут достичь цели по физической форме, но и подарят много положительных эмоций и новых знакомств.
Приходите к нам заниматься вместе с детьми, погрузитесь в мир танца и спорта, где каждая тренировка разнообразна, а каждый тренер чуткий, мотивирующий и отзывчивый.
И помни, эталон любви к себе - это ты!
Основной целью и важной миссией для меня является не только организовать все условия для проведения тренировок , но и создать дружескую атмосферу с максимальной поддержкой для каждой спортсменки !
Я объединила лучшие направления фитнеса и танцев для гармоничного развития всего тела , которые позволят каждой почувствовать себя самой женственной и пластичной, поддержат психологическое и ментальное здоровье !
Наша команда профессиональных тренеров поможет вам внедрить спортивный образ жизни в любом возрасте с любым уровнем физической подготовки и индивидуальными особенностями организма !
Я уверена, что занятия в нашей студии не только помогут достичь цели по физической форме, но и подарят много положительных эмоций и новых знакомств.
Приходите к нам заниматься вместе с детьми, погрузитесь в мир танца и спорта, где каждая тренировка разнообразна, а каждый тренер чуткий, мотивирующий и отзывчивый.
И помни, эталон любви к себе - это ты!
Стань частью сети студий здорового фитнеса ETALON Space
Используй нашу бизнес-систему и эффективные инструменты. Выйди на стабильную прибыль 300 000+ рублей в месяц.
чтобы ознакомиться подробнее с условиями, перейдите на сайт
